Hold

Træningstider

Instruktører


 


 


 

Mikroput 5 år

Lørdag 10:00-10:45

Sempai Lone
Sempai Steen
Sempai Kasper
Sensei Jonas


 


 


 

Miniput 6 - 7 år

Lørdag 11:00-12:15

Sempai Lone
Sempai Steen


 


 


 

Børn begynder 
8 -14 år
9 - 8 kyu

Tirs og Tors 17:00-17:55

Sempai Nikolaj
Sempai Klara
Sempai Per
Sempai Sami


 


 


 

Børn øvede
7 - 5 kyu

Man og Ons 17:00-17:55
 

Sempai Mathias
Sempai Batric
Sempai Daniel
Sensei Jonas


 


 


 

Øvede ungdom U15
4b kyu - 1. dan

 

Man 18:00 - 19:00 (19.15 lige uger)
Ons 18:00 - 19:30 

 

Sempai Mathias
Sempai Batric
Sempai Daniel
Sensei Jonas


 


 


 

Voksen Begynder
+15 år
9 - 4 kyu

 

Tirsdag 18:00-18:55
Torsdag 19:45-20:45

 

Sensei Jonas
Sempai Sjamil
Sempai René


 


 


 

Voksen Øvede
3 kyu - dan grader

Tirsdag 19:00-21:00
Torsdag 18:00-19:40

Sensei Jonas
Sempai Sjamil
Sempai Rene


 


 


 

Kumite træning 
Konkurrence 1 og 2

Man 19:00 - 20:30 (Ulige uger)
Man 18.00 - 19:30 (Lige uger)

Sempai Tina
Sempai Mathias


 


 


 

Kumite træning for konkurrence 3
(boblerholdet)

Fre 17.00 - 18.00

Sempai Julie
Sempai Annefreja

Åben træning alle hold

Lørdag 12:15 -  (Aftales med minput trænerne i forhold til nøgle)

Selvtræning


 


 


 

Kata Konkurrence hold Onsdag 19.00 - 20.00 (Lige uger) Se datoer her...
 
Sensei